Burpees VS Grodhopp

Frågan är vad som är värst burpees eller grodhopp? Idag på boxen gjorde vi typ en miljon grodhopp kändes det som. Jag dog verkligen, kan ha göra med att jag inte varit på box på typ tre veckor, och rumpan skrek varje gång den var nere mot marken. Min kondis är för dålig för att jag ska kunna göra massa på raden så tänkte kvalitet framför kvantitet och kunde knappt andas i alla fall! När jag gör burpees för jag efter ett tag så ont i knäna av att slänga sig mot marken så på ett sätt känns de inte lika jobbiga för man kan fuska. Men om man inte fuskar är nog burpees värst.

Nu ska jag äta mat innan jag dör.

Mysmåndag

Dax att komma igång med träningen igen! Efter en långvarig förkylning, tenta och problem i kärlekslivet är det på tiden att ta hand om kroppen. Stress och åter stress har mördat min kropp. Och järntabletterna har jag inte ätit heller... Ätit dåligt har jag gjort på sista tiden också. Min fantasi hat varit på botten så har blivit mycket pannkakor (dock nyttigare variant och med nyttigare saker på än sylt). Men nu börjar det krypa i fingrarna så nu ska jag prova göra kakor! Har en tanke om att rostade morötter borde göra en bra grund, vi får se vad som händer :) kol precis hem från en springtur!! Sedan tjejmilen har jag sprungit två gånger, dig och i fredags. Höstsolen är nästan lika bra som vårsolen som annars är favoriten.